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OCTOBRE
Jeudi 06 :
Nordic'Fit avec Léo, RDV 9 h 30, Parking de la piscine du lac
Samedi 08 :
Séance Intermédiaire de 2 h avec Béa, RDV 9 h 15, départ 9 h 30, Parking du moulin à
Veigné
Séance Tonique de 2 h 30 avec Emmanuelle , RDV à 9 h, parking de l’église de Sorigny
Merci de prévenir Emmanuelle par SMS (06 51 10 36 93) de votre présence
Dimanche 09 :
La Jocondienne à Joué-les-Tours organisée par Les Randonneurs en Joué
RDV au château des Bretonnières à 7 h 45, départ 8 h pour 40 km (7.50 €) ou 25 km
(5.50 €). Autres départs à 8 h 30 pour 13 km (3,5 €) ou 9 h pour 12 km (3.50 €).
Ravitaillement tous les 6 à 8 km. Apporter son gobelet. Voir avec Béa
Lundi 10 :
Athlé'Fit avec Léo, RDV 18 h 30 au stade de Grandmont
Mardi 11 :
Séance Tonique de 2 h avec Béa, RDV 18 h, Stade de Grandmont
Mercredi 12 :
Séance Intermédiaire/Débutant d'1 h 30 avec Emmanuelle : RDV 16 h 45 devant la
piscine du Lac (garage à vélos). Pour les initiations, contacter impérativement
Emmanuelle au 06 51 10 36 93
Séance Intermédiaire d'1 h 30 avec Emmanuelle : RDV 18 h 30, devant la piscine du
Lac (garage à vélos)
Jeudi 13 :
Nordic'Fit avec Léo, RDV 9 h 30, Parking de la piscine du lac
Samedi 15:
Séance Intermédiaire de 2 h avec Emmanuelle, RDV à 9 h 30, parking de la mairie de
Cérelles
Séance Tonique de 2 h 30 avec Béa, RDV 9 h , départ 9 h 15, Parking Rue de
l'Abreuvoir à Cormery, en contrebas de la route nationale (à droite tout de suite après
avoir traversé le pont)
Lundi 17 :
Athlé'Fit avec Léo, RDV 18 h 30 au stade de Grandmont
Mardi 18 :
Séance Tonique de 2 h avec Béa, RDV 18 h, Stade de Grandmont
Mercredi 19 :
Séance Intermédiaire/Débutant d'1 h 30 avec Emmanuelle : RDV 16 h 45 devant la
piscine du Lac (garage à vélos). Pour les initiations, contacter impérativement
Emmanuelle au 06 51 10 36 93
Séance Intermédiaire d'1 h 30 avec Emmanuelle et Béa : RDV 18 h 30, devant la
piscine du Lac (garage à vélos)
Jeudi 20 :
Nordic'Fit avec Léo, RDV 9 h 30, Parking de la piscine du lac
Samedi 22 :
Séance Intermédiaire de 2 h avec Emmanuelle, RDV parking de la piscine de Saint-
Avertin à 9 h 30
Lundi 24 :
Athlé'Fit avec Léo, RDV 18 h 30 au stade de Grandmont
Mardi 25 :
Séance Tonique de 2 h avec Béa, RDV 18 h, Stade de Grandmont
Mercredi 26 :
Séance Intermédiaire d'1 h 30 avec Béa : RDV 18 h 30, devant la piscine du lac (garage
à vélos)
Jeudi 27 :
Nordic'Fit avec Léo, RDV 9 h 30, Parking de la piscine du lac
A venir :
20 novembre : 41ème édition de la Randonnée des Caillons à La Ville Aux Dames
11 décembre : Marche Nordique Chronométrée "Trail du loup blanc" à Guéret
(covoiturage possible depuis Tours)
Mercredi 14 décembre (soir) : Repas de Noël de la section
05 février 2023 : Tours-Montlouis-Amboise-Tours (10, 15 ou 27 km)
19 février 2023 : Bourges-Sancerre (16, 28,5 ou 54,5 km)
A savoir !
Pour la création de votre licence, un certificat médical est requis.
Pour son renouvellement idem, ou à défaut le questionnaire de santé QS-Sport est à
retrouver sur :
https://www.formulaires.service-public.fr/gf/cerfa_15699.do
A voir ... ou à revoir !
Les supports de la JNMN, de l'intervention d'Elodie Poirier de la Filière AVC 37 et 41 et
un récapitulatif des échanges avec Denis Pisciotta, kiné du club seront à retrouver
prochainement sur notre page Facebook.
